Star bene davvero
Piemme, Maggio 2014
Presi a rincorrere l’illusione di gratificazioni intense quanto effimere, finiamo per considerare il nostro benessere come uno dei tanti accessori da mettere nel nostro guardaroba, per poi dimenticarcene. E invece star bene, e star bene al mondo, è al tempo stesso la ragione e lo scopo del nostro vivere. "Star Bene Davvero" è un libro importante, che non si ferma ai sintomi, ma indaga in modo articolato le cause profonde di uno squilibrio che, ben prima di essere fisico, è mentale ed emotivo, offrendo ai lettori una guida completa per vivere una vita sana, ricca, appagante. Non solo alimentazione, non solo integratori e bellezza, non solo esercizio e rilassamento, ma un compendio per fondere tutto ciò in un programma pratico ed efficace che diventi il cardine della nostra esistenza.
Erica – 13 settembre 2017 – amazon.it
Fantastico
Finalmente un libro come si deve che ti sa spiegare in maniera molto semplice meccanismi anche molto complessi su come funziona il nostro organismo e come possiamo migliorarci. Una scelta di vita vincente
