Rendi la tua #VitaStraordinaria

Per trasformare la tua vita devi cambiare le tue abitudini quotidiane.

Molti parlano di cambiare vita ma pochi ci riescono davvero. La chiave è passare da concetti astratti di trasformazione alla realtà della vita di tutti i giorni. Salute, felicità, relazioni appaganti, successo professionale dipendono tutti dalla qualità della singole giornate che viviamo e dalle scelte che facciamo continuamente. La nostra vita non è altro che la somma delle singole giornate.
 
Giorni vuoti, tristi, privi di emozioni positive, gestiti dal desiderio di cibo o dalla pigrizia non possono che portare ad una vita che non ci soddisfa appieno. Al contrario le giornate in cui ci sentiamo in controllo, fieri delle scelte che facciamo, consapevoli dei comportamenti e delle reazioni che adottiamo, sono quelle che ci rendono felici!

Arrivarci non è affatto impossibile. Come nello sport, è solo questione di allenamento. con Soul Camp™ avrai a disposizione un vero e proprio metodo scientifico per allenare tutto ciò e migliorare la tua vita a 360°. Il programma verrà strutturato sulle tue esigenze e avrai me sempre al tuo fianco per aiutarti a superare gli ostacoli.

Verifica tu stesso di cosa sto parlando attivando gratuitamente l'abbonamento per 7 giorni.
SÌ, VOGLIO ENTRARE IN SOUL CAMP ™, GRATIS!

Che cos'è Soul Camp™?

È il mio nuovo programma ad abbonamento che ti permette di accedere a tutti i corsi e agli strumenti del Metodo Ongaro®.

Il metodo si fonda su 20 anni di mia esperienza personale nei settori più avanzati della medicina e del Coaching e sulle ultime ricerche nel campo delle neuroscienze e si concentra sul come aiutarti a cambiare le tue abitudini e a fare scelte che migliorano nel tempo la qualità della tua vita.

Così potrai finalmente superare i tuoi limiti e raggiungere gli obiettivi che desideri.

Il programma ti permetterà di migliorare in modo concreto e tangibile in quelli che io chiamo i 4 fondamenti di una #VitaStraordinaria: nutrizione, nutraceutica, allenamento fisico e lavoro interiore.

Non troverai solo le nozioni da applicare ma anche le tecniche per superare la pigrizia, la procrastinazione e lavorare sulla motivazione interiore e diventare così una persona più forte, coraggiosa, sicura e felice.

Soul CampTM è un vero e proprio accampamento virtuale dove potrai seguire un "addestramento" preciso che ti porterà ad una migliore gestione di te stesso.

È il luogo dove forgi le tue armi, rafforzi il tuo corpo, rigeneri la tua mente e scopri la tua anima.

Svilupperai le tue risorse e imparerai ad andare oltre i tuoi limiti. Inoltre, tramite un questionario iniziale, il percorso verrà organizzato sulla base delle tue esigenze.

Perché accettare una vita in bianco e nero se puoi averne una a colori?

Molti di noi vivono per anni in una condizione di insoddisfazione, privi di entusiasmo e impegnati in una routine che non appaga.

Questo porta a cercare compenso nel cibo, nel fumo, nell’alcol, nelle droghe o anche semplicemente ad impigrirsi e ad arrendersi in una monotona esistenza di serie B.

Altri si sono sentiti dire troppe volte di no, si sono convinti di non essere in grado e hanno abbassato la testa. Il problema di oggi, quello che accomuna moltissime persone, è proprio questo: non avere la forza e il coraggio di costruirsi una vita che appaga per davvero!

Lasciarsi andare, non curarsi, perdere la salute, vivere nella pigrizia, adottare abitudini errate e dannose non è tanto una questione di scarse conoscenze (chi non sa oggi che fumare fa male o mangiare dolci fa ingrassare?) o di mancanza di volontà quanto la conseguenza di un tentativo fallimentare di scappare da una vita che non piace abbastanza.

Prova a pensarci un attimo: fumi? Sei sovrappeso? Sei fuori forma? Hai relazioni che non ti soddisfano? Fai un lavoro che non ti piace? Hai abitudini che danneggiano te o chi ti sta attorno? Soffri di ansia e stress?

Beh non venirmi a dire che non sai cosa ti farebbe bene!

Non raccontarmi che non sai che la pasta integrale è meglio di quella raffinata o che la verdura fa bene o che allenarsi è meglio che guardare la tv!

Lo sai ma non riesci a cambiare però ti assicuro che non è colpa tua!

Il problema è che oggi tutti sanno cosa dovrebbero fare per vivere una vita più bella e sana ma non riescono a farlo.

Molti vorrebbero cambiare abitudini, essere meno stressati, avere più entusiasmo, realizzare i loro sogni ma non sanno come agire, non hanno un metodo e rimangono paralizzati nella confusione.

Per questo dico che non è colpa tua.

Sapere di sbagliare ma non riuscire a correggere è ancora peggio di essere del tutto inconsapevoli dei propri errori. Crea frustrazione e rabbia che vanno ad aggiungersi agli altri problemi che una persona vive. Grazie al mio lavoro da anni interagisco con moltissime persone e ne incontro sempre di più confuse, insoddisfatte, stanche, frustrate, sole e da sempre mi chiedo perché dobbiamo rassegnarci a vivere una vita a metà?

Perché dobbiamo vivere in bianco e nero se possiamo cercare i colori?

Quando arriva la fine dei nostri giorni, non poter guardare indietro e dire sono contento di com’è andata, o per lo meno sapere di aver fatto di tutto per provarci, è davvero triste.

Nessuno dovrebbe accettare di vivere giorno dopo giorno solo per un gelato, l’ennesima sigaretta o la serie televisiva.

Alza la testa prima che sia troppo tardi! Ma ti dirò di più: anche se ti reputi sufficientemente appagato, felice e sereno, perché non desiderare qualcosa in più? Perché non spingerti oltre i tuoi attuali limiti?

Perché non voler continuare a crescere e trasformare la tua vita in una bellissima avventura?

Vivere vuol dire crescere e chi lo capisce ha scoperto la ricetta per la felicità.

La mia soluzione per te

Soul Camp, un programma completo per accompagnarti, passo dopo passo, verso una nuova vita, quella che desideri tu.

Cambiare vita è possibile e non è nemmeno così difficile come pensi.

Nel mio lavoro di medico prima e di coach più recentemente,  ho aiutato migliaia di persona a rivoluzionare le loro abitudini e a raggiungere nuovi obiettivi.

Che sia migliorare l’alimentazione, imparare ad allenarsi meglio, iniziare a meditare o portare le proprie relazioni ad un nuovo livello, con un metodo chiaro e una guida esperta anche tu puoi raggiungere quello che cerchi. 

Ma la soluzione per cambiare vita non può essere un singolo corso, un evento, una pillola magica prescritta da un medico, piuttosto un percorso di trasformazione che nel tempo ti permetta di costruire della fondamenta solide fatte di nuove conoscenze trasformate in abitudini che ti renderanno più forte.

Quello che ti posso offrire è di usare i miei 20 anni di esperienza sul campo per accompagnarti nella costruzione di una nuova vita, più bella, sana e felice.

Come fare?

Molto semplice, sarà sufficiente entrare in Soul Camp (la mia Membership), rispondere alle domande del questionario e seguire il programma che metterò a tua disposizione sulla base delle tue esigenze, un programma ricco di contenuti e con la mia presenza al tuo fianco:

  • 150+ ore di video lezioni già presenti per imparare a gestire al meglio salute psicofisica, relazioni e realizzazione personale, capire i propri bisogni, valori, obiettivi e imparare come raggiungerli;

  • nuovi video corsi che verranno prodotti ogni anno;

  • 2 Webinar live al mese in cui, io personalmente, interagirò chiamando in video i partecipanti per affrontare dubbi, ostacoli e trovare sempre una motivazione ottimale;

  • 2 meditazioni guidate al mese per aiutarti ad adottare questa tecnica nella tua vita quotidiana;

  • sfide mensili per aiutarti ad uscire dalla zona di comfort;

  • email regolari di accompagnamento per motivarti ed aiutarti durante il percorso.

Anche se hai fallito in passato, anche se hai dubbi, ti assicuro che insieme ce la possiamo fare.

Soul Camp™ è il tuo accampamento virtuale, la tua palestra in cui ti puoi allenare ad una vita diversa e migliore. 

E non lo dico come ipotesi astratta ma perché l’ho già visto accadere molte altre volte.

Ecco TUTTO ciò che è compreso in
Soul Camp™

Il programma di Coaching online disegnato scientificamente per migliorare la tua salute psicofisica, le tue relazioni con gli altri e la tua realizzazione personale. Qui sotto trovi l'elenco di tutti i corsi e i servizi compresi. 
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Un corso interamente dedicato a come migliorare la tua salute e fare vera prevenzione.

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Che risultati ottieni

Imparerai a mettere al centro la tua salute. Potrai iniziare un reale percorso di prevenzione delle malattie più gravi e debilitanti, assicurandoti una qualità di vita maggiore e una salute più forte.

  • Più benessere fisico e mentale nel tempo
  • Una maggiore motivazione a prenderti cura di te
  • Come sfruttare tutte le armi a disposizione
  • Vivere più sano, con maggiore energia ed entusiasmo

Cosa riguarda

Seguendo queste lezioni imparerai a gestire il tuo benessere al meglio, grazie a delle informazioni che fanno leva sul carattere scientifico su cui si basa l'intero Metodo Ongaro®.

Un approccio scientifico testato su migliaia di persone, capace di agire a 360 gradi sulla tua felicità.

Cosa contiene

3 video da 30 minuti ciascuna
Valore: 217 €

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Per ritrovare e gestire al meglio le energie e diventare più attivo.

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Che risultati ottieni

Grazie a questo corso farai tue le strategie scientifiche che ti consentiranno di ottimizzare al meglio la fase di recupero, consentendo di preservare le energie, aumentandole per essere più attivo e lucido durante la giornata.

  • Ti sentirai più fresco e motivato
  • Dormirai meglio e sarai più riposato
  • Avrai giornate più produttive
  • Potrai fare nuovi progetti per il futuro

Cosa riguarda

Se ti senti sempre stanco, privo di energie, non riesci a riposare e ricaricare le pile come vorresti. Se pensi che la mancanza di energie sia alla base della tua scarsa attività e desideri ritrovarla, questo è il corso che ti permette tutto questo.

Cosa contiene

4 video lezioni da 30 minuti ciascuna
Valore: 241 €

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Pensato per chi si allena, ma non solo. Le basi scientifiche per un corpo migliore, anche esteticamente.

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Che risultati ottieni

Potrai attingere ai segreti degli atleti professionisti, ricorrendo alle metodologie scientifiche che ti aiuteranno a stilare il tuo programma di allenamento. Ottenendo tutti i risultati.

  • Ti allenerai meglio raggiungendo più risultati
  • Salirai di livello raggiungendo anche gli obiettivi estetici
  • Avrai a disposizione una guida sicura
  • Avrai più energie per aumentare il carico e crescere

Cosa riguarda

Fare sport è sicuramente un'arma in più a tua disposizione che puoi usare per stare meglio e vivere più a lungo.

Molti però non ottengono i risultati che sperano perché non applicano la metodologia scientifica dell'allenamento, cioè come allenarti, dove prendere risorse, come migliorare e perfezionare lo sforzo.

Cosa contiene

5 video lezioni da 20 minuti ciascuna
Valore: 291 €

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I tutorial degli esercizi che ti permetteranno di modellare il tuo corpo e allenarti meglio.

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Che risultati ottieni

Imparerai a svolgere gli esercizi più importanti, creando una vera e propria sequenza di allenamento, che ti consentirà di modellare il tuo corpo e sentirti meglio.

Ti sentirai in pace con te stesso, notando i reali cambiamenti.

  • Raggiungerai prima uno stato di forma e di benessere
  • Schede e tabelle di allenamento
  • Esercizi spiegati bene, in progressione
  • Il tuo fisico cambierà nel tempo in meglio

Cosa riguarda

Il corso di pratica completo, con i video-tutorial presentati da un personal trainer certificato Metodo Ongaro®.

Ricco di contenuti aggiuntivi come le tabelle, ti consentirà fin da subito di applicare le teorie esposte nel corso "Costruisci il tuo corpo".

Cosa contiene

32 video lezioni da 20 minuti ciascuna
Valore: 691 € (INEDITO)

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Le basi scientifiche dell'alimentazione pensate per potenziare il tuo fisico e la tua mente.

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Che risultati ottieni

Imparerai a sfruttare al meglio l'alimentazione, la fonte principale e pressoché unica di rifornimento dell'energia necessaria per il tuo organismo e la tua mente.

Farai prevenzione attiva con un approccio scientifico, testato, in grado di incidere sulla tua filosofia di vita complessiva.

  • Darai al tuo motore più cavalli e più potenza
  • Diventerai più forte e più sano
  • Imparerai a nutrirti meglio evitando microcarenze
  • Inciderai sul metabolismo e la velocità di invecchiamento

Cosa riguarda

Grazie a questo corso di crescita personale basato su una visione potenziativa dell'alimentazione, spazzerai via di colpo tutte le informazioni frammentare e contraddittorie presenti sul web.

Un corso denso e completo che cambierà definitivamente il rapporto con il cibo.

Cosa contiene

10 video lezioni da 30/40 minuti ciascuna
Valore: 1.091 €

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Impara a riprendere il controllo delle tue risorse e dare uno scopo deciso alla tua vita.

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Che risultati ottieni

Rimarrai impressionato dalla qualità di informazioni non solo scientifiche, ma anche di vero e proprio Metodo alle quali attingerai e che potrai direttamente utilizzare.

Costruirai una vita più piena, soddisfacente. In una parola sola: felice.

  • La tua vita sarà un'esperienza completa, viva, indimenticabile
  • Avrai completa padronanza di te e del tuo destino
  • Cambierai il tuo punto di vista su tante cose
  • Diventerai in grado di vivere a pieno ogni istante

Cosa riguarda

Forza Vitale è uno dei corsi di crescita e sviluppo personale più apprezzati. Anch'esso, inserito nel giusto contesto, ti permette di impostare la tua vita su nuove basi.

Scoprirai come gestire al meglio la tua vita, raggiungendo gli obiettivi più ambiziosi.

Cosa contiene

24 video lezioni da 50 minuti ciascuna
Esercizi pratici per testare il tuo livello di apprendimento
26 webinar aggiuntivi di 60 minuti l'uno
Valore: 2.881 €

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Il corso che ti fa uscire dallo stallo, fornendoti gli strumenti per generare autostima, forza di volontà e motivazione.

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Che risultati ottieni

Seguendo in modo proficuo questo corso riuscirai a trovare la forza di uscire dallo stallo, grazie alla conoscenza delle basi scientifiche del cambiamento, da quali elementi dipende e come si concretizza.

  • Metterai da parte le vecchie abitudini
  • Adotterai nuovi punti di vista
  • Diventerai più attivo, più deciso nel cambiare le cose
  • Modificherai in meglio il tuo carattere

Cosa riguarda

Avvia il Cambiamento è un video-corso pensato appositamente per tutto quelle persone che desiderano un cambiamento significativo nella loro vita, ma non sono in grado di metterlo in pratica.

È consigliato per chi vuole uscire dallo stallo e da uno stato perenne di incompletezza e insoddisfazione.

Cosa contiene

4 video lezioni da 30 minuti ciascuna
Valore: 231 €

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Fai della meditazione uno strumento di crescita che ti permette di fare scelte più consapevoli, eliminando ansia e stress.

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Che risultati ottieni

Imparando a meditare non farai soltanto tua una tecnica che si rivela efficace per abbassare i livelli di ansia e stress, con benefici che si estendono al fisico, ma - fatto più importante - meditando in modo corretto diventerai una persona più equilibrata, razionale, paziente, riflessiva.

  • Riuscirai a dominare i gesti impulsivi
  • Sarai pronto nel momento delle scelte fondamentali della tua vita
  • Sarai più calmo e rilassato
  • Troverai nuove energie mentali

Cosa riguarda

Come suggerisce il titolo del corso, con questo corso impari a meditare. La scienza ha ampiamente dimostrato quali sono i benefici della meditazione.

Con la meditazione scoprirai un'armonia in grado di influire positivamente sul tuo sistema di scelte.

Cosa contiene

15 video lezioni divise tra teoria e pratica
Valore: 897 €

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Il corso per sviluppare al meglio le tue relazioni personali, trasformandole in una fonte di piacere e felicità.

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Che risultati ottieni

Rafforzerai le tue relazioni, migliorerai tutti i tuoi rapporti, compresi quelli fondamentali tra familiari: partner, figli, compagni, fratelli e sorelle. Trasformerai queste storie in rapporti intensi e profondi aumentando la sensazione di felicità.

  • Supererai le incomprensioni con le persone care
  • Trasformerai queste storie in esperienze speciali
  • Darai corso a nuove amicizie, nuovi legami
  • Vivrai nuove emozioni, eliminando rimorsi e rancori

 

Cosa riguarda

Le relazioni possono essere fonte di grossi dispiaceri, specie se vissute all'interno di un contesto familiare.

Questo corso ti aiuta a trovare i giusti meccanismi per comprendere come funzionano i rapporti dal punto vista psicologico, quali aspetti puoi modificare per viverle al meglio, superando i conflitti.

Cosa contiene

8 video lezioni di circa 30 minuti, con esercizio pratico per ogni lezione.
Valore: 1.594 €

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Un corso che ti fornisce gli strumenti per andare oltre le tue paure e vivere con coraggio.

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Che risultati ottieni

Grazie a questo corso getterai le basi per dei cambiamenti duraturi. Imparerai a soppesare meglio i pro e i contro delle decisioni.

Apprenderai le basi scientifiche della paura, usandola per il tuo bene.

  • Supererai i blocchi mentali
  • Imparerai a vivere di coraggio
  • Sarai in grado di prendere decisioni più importanti
  • Sarai molto meno dipendente dai giudizi altrui

Cosa riguarda

La paura è un fattore decisivo di sopravvivenza, ma quando interviene fuori contesto, può essere un forte elemento di limitazione.

In tanti si sentono bloccati dalla paura di cambiare proprio perché si pesano le conseguenze in maniera eccessiva.

Cosa contiene

10 video lezioni di circa 30 minuti, con esercizio pratico per ogni lezione.
Valore: 1.644 €

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Una guida fondamentale per orientarsi nel mondo dei nutraceutici, noti anche come integratori alimentari.

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Che risultati ottieni

Avrai una conoscenza più completa sull'argomento, imparerai a usare in modo saggio e potenziativo i nutraceutici, scoprendo quali sono quelli fondamentali, che vantaggi ti possono dare nell'immediato e nel lungo periodo.

  • Sarai più informato sul mondo integratori
  • Scoprirai cosa può fare la nutraceutica per te
  • Potrai prevenire le microcarenze
  • Ti sentirai più rassicurato e in grado di incidere sulla tua vita

Cosa riguarda

I nutraceutici se usati bene possono rappresentare un valido aiuto per migliorare il tuo livello di benessere e alzare il livello della tua prestazione psicofisica.

Questo corso mette un freno alla dilagante disinformazione e ti fa scoprire cosa dice davvero la scienza. Include la presentazione della nuova linea Metodo Ongaro®.

Cosa contiene

4 video lezioni da circa 20/30 minuti ciascuna.
Valore: 251 € (INEDITO)

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Una lunga serie di casi studio per capire come superare gli ostacoli della vita quotidiana.

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Che risultati ottieni

Potrai mettere in pratica tutti gli strumenti scientifici già adoperati da altre persone, con successo.

Gestirai la tua giornata tipo secondo gli schemi di una giornata ricca di soddisfazioni, di energia, all'insegna di un umore ritrovato, di equilibrio emotivo e psichico.

  • Modificherai la tua giornata tipo
  • Rivedrai le tue priorità pensando al benessere
  • Troverai un equilibrio mai provato prima
  • Sarai più vitale e ricco di energie

Cosa riguarda

Una lunga panoramica di casi studio, storie personali analizzate dal punto di vista della crescita, dello sviluppo, dell'acquisizione di concetti formativi in grado di cambiare la tua vita.

Cosa contiene

50 audio lezioni da 50 minuti ciascuna.
24 Webinar video registrati
Valore: 597 €

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Il corso che ti permette di evitare gli errori più comuni commessi nella perdita di peso.

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Che risultati ottieni

Imparerai a mantenere la forma fisica nel tempo grazie, perdendo massa grassa e acquisendo massa magra senza intestardirti in programmi troppo complicati o non mantenibili nel tempo.

  • Avrai finalmente informazioni efficaci sul peso
  • Potrai applicare un metodo che funziona
  • Non dovrai ricorrere a diete estreme 
  • Manterrai il tuo peso nel tempo, migliorando il fisico

Cosa riguarda

La ragione per cui molte persone falliscono nelle diete dimagranti o nell'obiettivo di aumentare la massa grassa, è nel non comprendere a fondo la fisiologia del nostro corpo, il ruolo dell'alimentazione, come essa è strutturata, come risponde l'organismo agli stimoli dell'allenamento.

Cosa contiene

3 video lezioni da 30 minuti ciascuna.
Valore: 217 €

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Un corso che ti permette di capire come il cervello incamera nuove abitudini e comportamenti.

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Che risultati ottieni

Un carattere e una personalità più sviluppati nella direzione che gli hai dato e che vuoi raggiungere. Ti aiuterà ad eliminare i difetti, dandoti gli strumenti giusti per trasformare in meglio il tuo carattere.

  • Conoscerai meglio come funziona il tuo cervello
  • Lo sfrutterai per cambiare in meglio
  • Adotterai nuovi comportamenti
  • Eliminerai pian piano i difetti che ti bloccano

Cosa riguarda

In questo corso scoprirai che è possibile modellare la tua personalità, agendo in modo concreto sulle abitudini e i riti quotidiani.

Potrai costruire una nuova versione di te semplicemente sfruttando le capacità, scientificamente dimostrate, del nostro cervello di adattarsi agli stimoli che gli fornisci.

Cosa contiene

3 video lezioni da 30 minuti ciascuna.
Valore: 187 €

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2 Webinar mensili in cui, dal vivo, interagirò con i partecipanti offrendo soluzioni a dubbi, ostacoli e cali di motivazione.

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Che risultati ottieni

Grazie ad un'interazione costante ti starò davvero al tuo fianco lungo il programma di cambiamento. I Webinar ti permetteranno di:

  • Fare domande e intervenire dal vivo
  • Ascoltare le mie interazioni con altri partecipanti
  • Vivere delle vere e proprie sessioni di Coaching
  • Non sentirti mai solo nel programma di cambiamento

Cosa riguarda

I Webinar live sono delle vere e proprie sessioni di Coaching, direttamente con me.

Potrai quindi intervenire dal vivo ma anche semplicemente ascoltare gli interventi con altri partecipanti che ti saranno utilissimi per riflettere sulla tua situazione, avere altri punti di vista e adottare altre soluzioni.

Cosa contiene

2 Webinar live al mese.
Valore: 1.000 €/mensili

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2 meditazioni guidate al mese per aiutarti  a familiarizzarti con le tecniche di meditazione e di rilassamento.

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Che risultati ottieni

Con le due meditazioni mensili potrai imparare in maniera semplice ad utilizzare la meditazione e altre tecniche di rilassamento. I benefici saranno:

  • Avere delle audio tracce da seguire che renderà più semplice adottare questa nuova abitudine
  • Sentirti più rilassato e meno in ansia nel programma di cambiamento
  • Migliorare la tua concentrazione
  • Entrare in un contatto più profondo con te stesso

Cosa riguarda

Le due meditazioni mensile renderanno molto semplice la tua familiarizzazione con questa importante tecnica.

Inoltre le audio tracce sono un modo efficace per fare veramente tua ogni sessione di meditazione.

Cosa contiene

2 meditazioni al mese.
Valore:  300€/mensili

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Ogni mese verrà lanciata una specifica sfida che ti spingerà ad uscire dalla tua zona di comfort e a provare nuovi comportamenti. Alla fine di ogni mese commenterò la sfida e le esperienze dei partecipanti.

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Che risultati ottieni

Con cadenza mensile le sfide ti aiuteranno a capire quanto e come stai cambiando. Ti proporrà sempre qualcosa di nuovo per farti uscire dal guscio.

  • Accresci la tua motivazione
  • Esci dalla zona di comfort
  • Inizi a costruire nuove abitudini
  • Passi dalla teoria alla pratica
  • Fai qualcosa di stimolante e divertente

Cosa riguarda

Ogni mese ti lancio una specifica sfida per verificare i tuoi progressi. Il mio intento è quello di interagire con te a un livello ancora più approfondito, per capire a che punto del cambiamento sei arrivato.

Cosa contiene

1 sfida mensile e 1 video mensile di analisi e riassunto dei risultati
Valore: 200€/mensili

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A cadenza regolare ti invierò delle email scritte in maniera specifica per darti motivazione e senso di scopo ed evitare rallentamenti nel tuo percorso di miglioramento.

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Che risultati ottieni

Con cadenza regolare, ogni 3 giorni, ti invierò un'email specificatamente scritta per motivarti e aiutarti a superare gli ostacoli.

Le email serviranno a:

  • non perdere motivazione
  • riflettere sul percorso fatto
  • capire come gratificarsi e premiarsi per i risultati ottenuti
  • non perdere ritmo e rimanere focalizzato.

Cosa riguarda

Le e-mail sono uno strumento molto importante per verificare il percorso fatto, accrescere la motivazione, e in linea generale tenerti sulla corda, per non abbandonarti quando ne hai più bisogno.

Cosa contiene

2 e-mail settimanali di motivazione e verifica

Entrare in Soul Camp™ vuol dire semplicemente acquisire gli strumenti per costruire una vita migliore. E ora puoi iniziare GRATIS!

Con il mio aiuto e un programma scientifico di Coaching, anche tu puoi superare i tuoi limiti e sviluppare nuove risorse.

Immaginati per un attimo una vita a colori, ricca di emozioni, in cui ti senti soddisfatto, appagato, in cui hai un corpo sano, forte e pieno di energia, in cui riesci ad affrontare le sfide con coraggio, una vita in cui non sei condizionato dalla paura, in cui le relazioni sono come le vorresti. 

Immaginati per un istante come ti sentiresti svegliandoti al mattino nella tua nuova vita, pieno di entusiasmo, di voglia di fare e di felicità. 

Non posso dirti che la tua vita straordinaria si materializzerà in un istante, senza alcuno sforzo perché sarei un bugiardo ma posso assicurarti che con il mio aiuto e la tua voglia di migliorare ce la possiamo fare. 

Ricordati che le persone non falliscono perché non hanno forza di volontà, motivazione o perché sono pigre.

Queste sono scuse superficiali.

Si fallisce perché manca uno schema, un programma di lavoro che permetta di raggiungere a piccoli passi grandi traguardi. 

I miei 20 anni di esperienza prima come medico e poi come coach mi hanno permesso di sviluppare un programma che punta proprio a questo: darti tutti gli strumenti e il supporto per correggere le tue abitudini e migliorare la tua vita nelle 3 aree fondamentali: salute psico-fisica, relazioni con gli altri e realizzazione personale. 

Ecco alcuni dei benefici che otterrai grazie a Soul Camp™:

Più Salute

  • Mangiando in modo sano e corretto
  • Mantenendo la tua forma fisica nel tempo
  • Imparando a gestire lo stress

Più Energia

  • Grazie all'allenamento fisico
  • Sfruttando l'alimentazione e i nutraceutici
  • Ottimizzando la tua capi

Più Soddisfazione

  • con relazioni più solide e appaganti
  • con risultati più concreti
  • con una maggiore capacità di raggiungere i propri obiettivi

Più Risultati

  • Sviluppando motivazione, resilienza, coraggio
  • Migliorando nel lavoro e nella gestione del tuo tempo
  • Vivendo esperienze sociali vere e significative

Anche se ti ho detto di provare ad immaginare, ti assicuro che tutto questo non deve essere semplice sogno e non sono parole buttate lì per convincerti. Sono risultati che tantissime persone esattamente come te hanno già ottenuto. 

Perché non darti una chance di costruire una vita davvero straordinaria? Perché non credere che insieme ce la possiamo fare? Perché non avere la voglia di recuperare il tempo perso?

Attenzione perché Soul Camp™ NON è per te se:

 

  • Credi in una soluzione magica ai tuoi problemi
  • Sei convinto che tutto si possa risolvere in pochissimo tempo
  • Non hai alcuna voglia di cambiare le tue abitudini
  • Ti aspetti che siano gli altri a dover risolvere i problemi per te
  • Non vuoi investire su te stesso
  • Sei convinto di non avere tempo


Se queste convinzioni non sono le tue allora il mio programma può veramente aiutarti a raggiungere i risultati che desideri.

La mia storia personale

Medico degli astronauti dal 2000 al 2007, pioniere della medicina Anti-aging, Coach e autore Bestseller.

Il mondo (e internet in particolare) è pieno di persone che si definiscono coach e che propongono soluzioni ai tuoi problemi. Fidarsi non è facile ma credo che la mia storia personale sia il miglior biglietto da visita per capire chi sono, cosa faccio, perché lo faccio e perché ti puoi fidare di me. 

  • Dopo la laurea in medicina e chirurgia e gli studi nella scuola di specializzazione in medicina dello sport, sono stato medico degli astronauti (dal 2000 al 2007) e mi sono occupato della loro salute psico-fisica e di come rallentare il processo di invecchiamento a cui sono esposti con le lunghe permanenze in orbita.

  • Sono stato il primo italiano a certificarsi in medicina funzionale e antiaging negli USA presso l’American Board of Regenerative and Antiaging Medicine (ABAARM).

  • Ho fondato e diretto il primo centro di medicina antiaging in Italia, visitando migliaia di pazienti e diventando un pioniere in Europa di questa nuova disciplina.

  • Ho scritto numerosi bestseller, partecipato a decine di trasmissioni radio e televisive e collaborato con riviste e giornali italiani ed internazionali.
  • Ho ideato il Metodo Ongaro® un approccio scientifico al miglioramento della salute psicofisica, delle relazioni e della realizzazione personale.

  • Sono certificato in coaching strategico dal Robbins-Madanes Training Center in USA e dal Centro di Terapia Strategica di Arezzo diretto dal Prof. Nardone.

  • Ho ideato e creato una linea innovativa di nutraceutici.

  • Sono stato professore a contratto all’Università di Tor Vergata, all’Università di Bologna e al King’s College di Londra e ho partecipato come speaker ad innumerevoli congressi.

  • Da qualche anno lavoro esclusivamente come coach attraverso la mia azienda Inner Freedom SA.

  • Ora ho creato Soul Camp™, un programma di Coaching a Membership che ti permette in modo molto economico di utilizzare la mia esperienza ventennale per migliorare la tua vita.
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Io ti metto a disposizione una formazione solida ed esperienze che pochi al mondo hanno fatto. Non lo dico per vantarmi ma per sottolineare che qui non trovi false promesse e luoghi comuni ma massima serietà e vere competenze.

Cosa dicono del mio programma

Ancora più delle mie parole è importante che tu legga quelle di alcune persone che hanno lavorato con me.

Testimonianza_Metodo_Manuela Crepaldi
Testimonianza_Metodo_Vincenza Cestone
Testimonianza_Metodo_Sabina Cascarino
Testimonianza_Metodo_Monica Palmieri
Testimonianza_Metodo_Paola Gallopin
Testimonianza_Metodo_Paola Zanette
Testimonianza_Metodo_Poddo Rita
Testimonianza_Metodo_Roberta Zennaro
Testimonianza_Metodo_Simona Selvini
Testimonianza_Metodo_Sergio Tancredi
Testimonianza_Metodo_Marco Ciceroni
Testimonianza_Metodo_Valentina Zago
Testimonianza_Metodo_Simonetta Argonaura
Testimonianza_Metodo_Tiziana Negrello
Testimonianza_Metodo_Antonella Ripani
Testimonianza_Metodo_Carlotta Scarpa
Testimonianza_Metodo_Laura Suci
Testimonianza_Metodo_Chantal Martinelli
Testimonianza_Metodo_Claudia Quaranta
Testimonianza_Metodo_Enzo Caviola
Testimonianza_Metodo_Giulia De Laurentiis
Testimonianza_Metodo_Ilaria Vangelista
Testimonianza_Metodo_Laura Greco

Ecco a cosa avrai accesso se decidi di entrare GRATIS in Soul Camp™ per 7 giorni!

Il programma di Coaching online disegnato scientificamente per migliorare la tua salute psicofisica, le tue relazioni con gli altri e sentirti più realizzato.

SELEZIONA ORA LA TIPOLOGIA DI ABBONAMENTO CHE FA PER TE. IL PAGAMENTO INIZIERÀ ALLO SCADERE DEI 7 GIORNI SOLO SE DECIDERAI DI RIMANERE. NEL CORSO DELLA PROVA GRATUITA TI INVIERÒ REGOLARMENTE DELLE EMAIL PER AVVISARTI DI QUANTO MANCA ALLO SCADERE DEI 7 GIORNI E POTRAI DISDIRE IN QUALSIASI MOMENTO.

Mensile

69/mese


Disdici quando vuoi

(massima flessibilità)

GRATIS PER 7 GIORNI

  • Accesso a tutti i video corsi presenti e futuri (valore dei soli corsi 11.080€)

  • 2 Webinar LIVE mensili con Filippo con domande e risposte, nuovi argomenti e sfide

  • 2 Meditazioni guidate mensili con Sonja (audio/video)

  • E-mail ricorrenti per sfruttare al massimo il percorso e crescere

VOGLIO ACCEDERE ORA!

Annuale

497/anno


Anziché 828€ (risparmi ben 331€)

(massimo sconto, -40%)

GRATIS PER 7 GIORNI


Oltre ad avere tutto quello presente nel mensile, riceverai anche:

  • 1 biglietto GRATUITO per la prossima edizione di Soul Warriors 12-13 dicembre, Rimini (valore 997€)

  • 10% di sconto sulla mia linea di nutraceutica

  • Accesso a promozioni speciali

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La mia Garanzia Metodo Ongaro®

Garanzia-soddisfatto-o-rimborsato

Sono talmente sicuro del valore del materiale che troverai nella membership che ti propongo la speciale garanzia metodo Ongaro® :

Se dopo 12 mesi di percorso, avendo seguito tutti i contenuti e gli esercizi e avendo applicato le conoscenze apprese, non hai ottenuto nemmeno un beneficio nelle varie aree della tua vita...

...non solo ti restituisco il 100% dell'investimento fatto ma ti regalo anche un biglietto per l'evento dal vivo Soul Warriors del valore di 997€.

NON rischi assolutamente NULLA.

Il rischio me lo assumo TUTTO IO!

Forse ti starai chiedendo:

Perché dietro il programma c'è un metodo scientifico, decine di anni di ricerche, comprese quelle più recenti, che confermano che il cambiamento è reso possibile dal nostro organismo e dal nostro cervello.

Il primo si adatta agli stimoli a cui lo sottoponiamo, trasformandosi in base ad essi; il secondo invece si riscrive giorno dopo giorno.

Così come è possibile smettere di fumare è anche possibile "innestare" delle abitudini virtuose che, sommate giorno dopo giorno, portano all'inevitabile trasformazione positiva.

Per il mio curriculum, per le esperienze che ho fatto ma soprattutto per le reazioni entusiaste di migliaia di persone con cui ho interagito.

Ti darò il mio personale benvenuto nella Membership indicandoti, in base alle risposte del questionario, il percorso da seguire.

Avrai immediato accesso a tutti i video corsi presenti e futuri.

Dalla Homepage potrai inoltre accedere agli altri contenuti della Membership come i Webinar, le meditazioni, le sfide e altro ancora.

Certo, avrai la possibilità di fare domande direttamente a me e al mio staff all'interno di ogni singola lezione di ogni corso.

Inoltre potrai partecipare in diretta ai Webinar (2 al mese) e interagire direttamente con me.

La Membership è stata pensata per affiancare alla parte didattica dei corsi, un percorso che ha lo scopo di accompagnarti nella tua crescita, attraverso le sfide e le email ricorrenti.

Hai accesso a tutti i corsi fin dal primo giorno, i cambiamenti richiedono tempo per cui un impegno più duraturo ti predispone ad una trasformazione più incisiva.

Potrai disdire in ogni momento. Se non rinnovi l’abbonamento mensile non potrai più accedere alla Membership e ai suoi contenuti.

Avrai comunque accesso ai corsi che avevi acquistato in precedenza.

Sì certamente, puoi accedere a tutti i contenuti da Smartphone, Tablet o computer usando un browser a tua scelta (Chrome, Firefox, Safari, IE o Edge).

Puoi disdire la Membership in qualsiasi momento e avrai accesso al contenuto fino alla scadenza dell'ultimo pagamento.

Puoi accedere alla Membership utilizzando la carta di credito oppure PayPal.

Ora hai 2 possibilità davanti a te:

Possibilità numero 1

Chiudere questa pagina, andare avanti come prima e continuare ad ottenere gli stessi (scarsi) risultati. Questo significa rinunciare a priori a qualsiasi possibilità di miglioramento e pagarne le conseguenze in termini di rimpianti più avanti.

Possibilità numero 2

Decidere di darti una vera opportunità di cambiamento ed entrare ora in Soul Camp™, un programma completo di Coaching disegnato per favorire il miglioramento della tua salute psico-fisica, delle tue relazione con gli altri e della tua realizzazione personale. Sarò al tuo fianco per tutto il programma e ti aiuterò passo dopo passo a raggiungere i tuoi risultati. 

Scegli ora di entrare Soul Camp™ e avrai immediatamente accesso a:

  • 14 video corsi (150+ ore di video lezioni), 2 meditazioni guidate al mese, 2 Webinar interattivi live al mese e le email di accompagnamento;
  • una grande comunità di persone motivate a cambiare in meglio la loro vita;
  • un'enorme quantità di strumenti pratici per migliorare immediatamente la tua vita;
  • un programma disegnato sulle tue esigenze.

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