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Metodo Ongaro®

# 4 5 6 1

Il codice per una vita straordinaria

-

Bassa prestazione, scarsa soddisfazione

4

Quattro fondamenti scientifici da sfruttare

5

Cinque comportamenti da padroneggiare

6

Sei mesi per superare se stessi

1

Un ideale da raggiungere

+

Alta prestazione, elevata soddisfazione

Il primo metodo scientifico per la crescita personale e l’aumento della prestazione viene riassunto da un codice: #4561, il codice per una #VitaStraordinaria.

4 = sono i fondamenti su cui si costruisce una vita straordinaria. Nutrizione, nutraceutica, allenamento e lavoro interiore. Sono i mattoni che costruiscono la versione migliore di noi.

5 = sono le risorse comportamentali che possiamo perfezionare per rendere la nostra vita più soddisfacente e ricca e per creare nuove abitudini: percezione, interpretazione, focalizzazione, adattamento e connessioni con gli altri .

6 = sei sono i mesi che la scienza ci indica come necessari per cambiare le nostre abitudini e il nostro stile di vita.

1 = uno è l’ideale che vogliamo raggiungere, il guerriero dell’anima, una persona forte, sana e resiliente, capace di affrontare le sfide della vita a testa alta.

Per ognuno degli elementi del codice #4561, il Metodo Ongaro® prevede specifici protocolli di valutazione e d'intervento  che hanno, nell’insieme, lo scopo di aiutare le persone a riprendere il controllo della loro vita, ad adottare nuove e migliori abitudini, ad ottimizzare la salute e la propria esistenza, raggiungendo così livelli più alti di prestazione e di felicità.

Il metodo si basa sulle più recenti ricerche in ambito neuroscientifico e psicologico e sulla mia esperienza quasi ventennale nelle aree più avanzate delle scienze biomediche.


Il metodo Ongaro®  viene erogato attraverso i seguenti strumenti:

 - Video corsi online.
- Corsi di formazione dal vivo.
- Professionisti certificati (medici, psicologi, nutrizionisti, coach, trainer, ecc) con capacità di valutazione e di intervento sullo stile di vita della persona.
- Linea specifica di nutraceutici.

 

Se sei malato tieni presente che il Metodo Ongaro® non rappresenta una cura o una forma di terapia.

Le malattie necessitano sempre di un rapporto diretto con un medico qualificato.

Il Metodo Ongaro® si concentra specificatamente su 3 aree della vita: la salute psico-fisica, la realizzazione e libertà personale e le relazioni affettive.

 

3-cerchi-metodo


paolo_bernardi

Ho seguito il Metodo Ongaro, quando era roba da pionieri e sono la testimonianza vivente di quanto sia bello ed efficace questo percorso! Grazie al "Metodo Ongaro" ho ripreso in mano le redini della mia vita e l'ho trasformata in meglio in ogni settore: famiglia, professione, salute, forma fisica e rapporto con me stesso. Quello che ho imparato? Che godersi la vita è possibile e neppure così complicato... a patto che si segua il metodo giusto. Grazie Filippo, Sonja e tutto il tuo meraviglioso Staff!!!

Paolo Bernardi

Sono un biologo nutrizionista e posso affermare con assoluta certezza che ho imparato più nozioni seguendo i suoi corsi leggendo i suoi libri e i suoi post che in università. Applico in maniera certosina i suoi insegnamenti. Grazie Dr Ongaro ci vediamo a dicembre al congresso a Rimini

Michele Traversa

Semplicemente grazie per le preziose nozioni che divulga nei suoi video e nei suoi corsi, personalmente tutto molto molto utile per gestire la propria giornata sotto vari punti di vista !Spesso si entra in routine che alla fine diventano patologiche senza neanche rendersi conto

Cristina Burgazzi

Le ricerche nel campo dell'alta prestazione, in epigenetica, neuroscienze, psicologia e psico-fisiologia ci suggeriscono che la qualità della vita dipende dalle nostre scelte e che il controllo della nostra vita si recupera apprendendo quali sono le forze che governano i comportamenti ed inserendo una serie di nuove abitudini nella vita quotidiana.

Gli strumenti del Metodo Ongaro® sono studiati per darti nuove conoscenze scientifiche e trasformarle subito in abitudini in grado di migliorare la tua vita.

Il Metodo Ongaro® non solo è fondato su solide basi scientifiche ma è anche stato testato da me prima su migliaia di pazienti nel contesto ambulatoriale per aiutarli a potenziare la salute e, più recentemente, su migliaia di persone che hanno aderito ai miei corsi e ai miei eventi.

Il Metodo Ongaro® deriva direttamente dalla mia esperienza pregressa come medico degli astronauti e dal lavoro fatto per migliorare la salute e la prestazione di astronauti, militari d'élite, atleti, top manager e migliaia di persone.

Ogni tassello del Metodo Ongaro® è studiato nel dettaglio per portarti ad un livello superiore di prestazione e per raggiungere un più alto grado di soddisfazione.

Il Metodo Ongaro® è l'unico approccio scientifico finalizzato alla tua crescita personale e al miglioramento della tua prestazione psico-fisica. Scopri da dove iniziare!

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Sei un professionista e ti occupi di salute, benessere e prestazione delle persone? Sei titolare di palestra, centro benessere, Spa, albergo o ambulatorio? Entra a fare parte di una rete di professionisti certificati capaci di incidere positivamente sulla vita delle persone.

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Impara anche tu ad utilizzare un metodo scientifico per aiutare le persone a vivere una vita straordinaria!

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