Il Metodo Ongaro®

Il primo e unico percorso scientifico per la crescita personale e l'aumento della prestazione. È tutto racchiuso in un semplice codice #4561

Il tuo percorso per una #VitaStraordinaria

Cambiare stile di vita, raggiungere gli obiettivi e migliorare la propria esistenza non dipende da un colpo di fortuna ma è la conseguenza dell'applicazione di un percorso metodico che oggi più cha mai deve fondarsi su una serie di conoscenze scientifiche che abbiamo riassunto in un codice: #4561.

4 fondamenti
scientifici da sfruttare

Sono i fondamenti su cui si costruisce una #VitaStraordinaria: nutrizione, nutraceutica, allenamento e lavoro interiore. Sono i mattoni che costruiscono la versione migliore di noi.

dna
cervello

5 comportamenti
da padroneggiare

Sono le risorse comportamentali che possiamo perfezionare per rendere la nostra vita più soddisfacente e ricca e per creare nuove abitudini: percezione, interpretazione, focalizzazione, adattamento e connessioni con gli altri.

6 mesi per
superare se stessi

Sono i mesi minimi che la scienza ci indica come necessari per cambiare le nostre abitudini e il nostro stile di vita.

calendario
coppa

1 ideale
da raggiungere

È il singolo ideale che vogliamo raggiungere, il guerriero dell’anima, una persona forte, sana e resiliente, capace di affrontare le sfide della vita a testa alta.

Le basi del Metodo Ongaro®

Epigenetica, neuroscienze, psicologia e psico-fisiologia ci suggeriscono che la qualità della vita dipende dalle nostre scelte e che il controllo della nostra esistenza si recupera apprendendo quali sono le forze che governano i comportamenti e le scelte ed inserendo una serie di nuove abitudini nella vita quotidiana.

Il Metodo Ongaro® ti permette di acquisire nuove conoscenze scientifiche e trasformarle subito in abitudini in grado di migliorare la tua vita.

Il Metodo Ongaro® non solo è fondato su solide basi scientifiche ma è già stato usato con successo da migliaia di persone che hanno aderito ai miei corsi e ai miei eventi.

Il Metodo Ongaro® è il risultato della mia esperienza ventennale nel migliorare la salute e la prestazione di astronauti, militari d'élite, atleti, top manager e migliaia di persone.

Il Metodo Ongaro® è strutturato in un percorso che ti porterà passo dopo passo ad un livello superiore di prestazione e un più alto grado di soddisfazione.

Il Metodo Ongaro® è l'unico percorso scientifico finalizzato alla tua crescita
personale e al miglioramento della tua prestazione psico-fisica.

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