Si può smettere di essere infelici?

Nelle interazioni che svolgo, nel mio lavoro di coach, ma anche nella pregressa esperienza medica, il tema dell’infelicità è sempre stato ricorrente.

Come mai? Secondo me dipende da vari motivi.

Nutrizione

I migliori cibi antiossidanti

In questi ultimi anni si parla molto di cibi antiossidanti. Merito senz'altro della popolarità della medicina anti-aging, che ho iniziato a studiare e proporre diversi anni fa, quando ancora in pochi ne parlavano.

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