Vuoi migliorare la tua salute, rafforzare le tue relazioni e sentirti più realizzato e felice?

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Entra subito in Soul Camp™, il programma di Coaching online, più semplice ed efficace, per cambiare le tue abitudini e trasformare la tua vita.


Ho costruito per te è un programma interamente fondato sul Metodo Ongaro®, che ti permetterà di migliorare nelle 3 aree fondamentali della tua vita: la salute psico-fisica, le relazioni con gli altri e la realizzazione personale.

Iscrivendoti avrai immediatamente a disposizione tutti i miei video corsi sul miglioramento della salute, dell'alimentazione, del modo di allenarti, di gestire lo stress e di pianificare la tua vita e i tuoi rapporti con gli altri.

Inoltre ti seguirò passo passo con Webinar interattivi live, meditazioni, sfide e email di accompagnamento. Svilupperai la motivazione e le capacità che ti porteranno a rivalutare le tue scelte e le tue abitudini, raggiungendo così nuovi risultati. Inoltre tramite uno specifico questionario ti verrà indicata la sequenza di corsi da seguire più adatta a te! 

Cosa otterrai da Soul Camp, il mio programma di Coaching online

Più Benessere

  • Mangiando in modo sano e corretto
  • Mantenendo la tua forma fisica nel tempo
  • Rafforzando la tua salute ogni giorno

Più Equilibrio

  • Controllando stress e ansia
  • Gestendo meglio le relazioni
  • Imparando a meditare e riflettere sulle scelte

 

Più Energia

  • Grazie all'allenamento fisico
  • Sfruttando l'alimentazione e i nutraceutici
  • Potrai fare più cose durante la giornata e meglio

Più Risultati

  • Sviluppando motivazione, resilienza, coraggio
  • Migliorerai nel lavoro e nel gestire il tuo tempo
  • Con esperienze sociali vere e significative

Rendi la tua #VitaStraordinaria

20 anni di esperienza sul campo e oltre diecimila persone che grazie al mio Metodo hanno trasformato la loro vita, rappresentano la migliore garanzia che puoi farlo anche tu. Davvero. 

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Chi sono

La mia storia personale è il miglior biglietto da visita per capire chi sono, cosa faccio e soprattutto perché lo faccio. In un mondo pieno di esperti improvvisati io ti metto a disposizione una formazione solida ed esperienze che pochi al mondo hanno fatto. Non lo dico per vantarmi ma per sottolineare che qui non trovi false promesse e luoghi comuni ma massima serietà e vere competenze.

Sono stato medico degli astronauti dell'Agenzia Spaziale Europea (ESA) dal 2000 al 2007. Ho creato e diretto per 10 anni il primo centro europeo di medicina antiaging. Da qualche anno non lavoro più come medico e mi occupo esclusivamente di coaching. Sono autore di 10 libri tra cui numerosi bestseller.

Forse mi hai già visto o sentito qui:


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Cosa dicono persone come te che hanno già ottenuto risultati seguendo il mio programma

Più delle mie parole contano i risultati ottenuti dalle migliaia di persone che hanno già lavorato con me. Sono le testimonianze di uomini e donne che ho potuto accompagnare passo dopo passo nel loro percorso di crescita personale.

Testimonianza_Metodo_Tiziana Negrello
Testimonianza_Metodo_Sabina Cascarino
Testimonianza_Metodo_Simona Selvini
Testimonianza_Metodo_Simonetta Argonaura
Testimonianza_Metodo_Giulia De Laurentiis
Testimonianza_Metodo_Paola Zanette
Testimonianza_Metodo_Laura Suci
Testimonianza_Metodo_Paola Gallopin
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Articoli del Blog

Nutrizione, nutraceutica, allenamento fisico e lavoro interiore sono i 4 fondamenti del Metodo Ongaro®.  In questa sezione puoi trovare articoli originali e referenze scientifiche che possono esserti utili per acquisire nuove conoscenze. 

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Digiuno intermittente, cos'è e come funziona

Le pratiche che prevedono l'astinenza dal cibo si trovano in ogni cultura fin da tempi molto antichi. Il digiuno può...

La nutraceutica secondo il Metodo Ongaro®

Non è vero che gli alimenti ci forniscono ogni nutriente che ci serve. La maggior parte di noi è in una condizione di micro-carenza cronica che può essere evitata solo con l'uso di nutraceutici. Ma non tutti i prodotti sono uguali. Per questo ho voluto creare una mia linea di nutraceutici che rispetti al 100% la mia filosofia e le mie conoscenze scientifiche.

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La linea Metodo Ongaro® è disegnata specificatamente per un utilizzo a lungo termine in totale sicurezza perché è fondata su corretti e innovativi abbinamenti di ingredienti, sulla massima biodisponibilità e qualità della materia prima e su capsule di elevatissimo valore tecnologico.

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- Nutraceutica (integrazione alimentare)
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